好久沒有寫廢文了
哈哈哈哈哈哈哈好久沒有在這裡寫廢文了，這半年都好嚴肅、認真，活得很精采(有人自己說自己活得精彩的嗎?有，就是我)...
品牌與人一樣，若要成功，積極是必要條件。
今晚的感動必須記錄下來，今晚我知道，品牌與人一樣，若要成功，積極是必要條件。 從當業務開始，就接觸了很多的品牌，少說也有百間，這家，是我真的因為喜歡而去接觸的品牌。 陌生開發時，依照慣例，我像是一個變態一樣，私訊了所有我可以私訊的管道，IG、FB、粉絲團、個人，只要是相關的，我都不放過。...
毛不易與華晨宇
今天特別想寫一個人，叫做毛不易，1994年出生，今年25歲，是2017年大陸歌唱節日「明日之星」的冠軍，他自己寫歌寫詞，還自彈自唱，歌聲特色是溫柔低沈帶有很悠長的哀傷，是在我的耳機裡重複播放了好久的歌聲。...
[讀書筆記]我們與錢的距離： 《花掉的錢都會自己流回來》
好讀版請點我：☞https://bit.ly/2ITBjnU 這不是一本教人如何理財的書，也不是一本教你如何致富的書，我覺得它比較像是一本心法，什麼心法？白話文來說是這樣的： 不要為存錢而存錢，要「找到一件自己喜歡的事情，然後把錢投資在這件事情上，讓自己在這件事情上面變成專精，然後靠這個賺錢，賺到的錢再繼續投資，然後賺更多錢。」這個就是作者提到的「金錢螺旋」。...
架網站時的捫心自問：我的定位是什麼
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 最近在學習架設自己的網站，進行到文章分類設定的時候，卡關了。 我打開過去寫的三百多篇文章，看了一次又一次，嘗試主題性地挑出文章，彷彿是將自己過去一年半做歸類與整理。...
[讀書筆記]《你不爽，為什麼不明說？》(Andrea Brandt著)
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 年假的時候，看著這本書，心中不只一次波濤洶湧，我已經數不清有幾次拿起螢光筆畫重點，也數不清有幾次在句子旁邊寫下「看這段我都要哭了」或是「這好重要！需要打三顆星！」，發自內心覺得一定要推薦這本書給我身邊的人。...
不要再群發罐頭訊息了啦～過年傳訊息給客戶我注意到的六件事情
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 所有的業務都不想被當成無事不登三寶殿的人（但偏偏我們很容易變成是這樣的人），因此像年節這種可以正大光明跟客戶說話的機會，我們自然是不能放過（所謂對的接觸點說的就是這個吧）...
vblog-004/365 到底是為什麼我這麼執著要接機呢？
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 說起我從台北去高雄接機，然後再回我弟一起搭高鐵回家，連自己的媽媽都覺得我太誇張，弟弟長這麼大了，難道就不知道如何從高雄回家嗎？...
門中人
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 多麼美好的一個夜晚，儘管在這麼多天後看到照片，仍然會不由自主的嘴角上揚。...
2019.01.26 我會負責
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 前幾天一個人去看了婦產科，第一次內診，結束後，明明醫生就說沒什麼大問題，但坐在批價櫃檯前等待時，我竟然就哭了，眼淚無法制止地一直流下來，連去批價的時候我都還在無聲地哭，如此無預警，我自己都嚇到了自己。...
vblog-003/365 [facebook小觀察]什麼時候po文點擊率最高
https://www.youtube.com/embed/s_ecX5G--9U" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen> Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送）...
關於365blog的17個我覺得你會想知道的自問自答
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 2017年7月開始寫blog，目標是連續寫365天，到2018.12.31這一天總共完成寫365篇的blog挑戰，雖然後來沒有真的每天寫，流量也不是很多，但覺得寫得很開心。...
vlog-002/365 #10yearchallenge-多給自己一點自信，你是美麗的
昨天IG瘋狂被#10yearchallenge 這個的對比照所洗版，所謂的#10yearchallenge就是找出兩張照片至少間距10年，擺成左右的對比照，一目了然看到這10年的變化。 自己也不禁懷疑10年前和現在有什麼不一樣，於是翻遍了facebook的照片，還把很久沒有使用的大學電腦打開，發現我最早可以看到的照片是大一升大二那時候的樣子。...
挑戰100天運動日記（DAY081-DAY090）
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 2019.01.02/DAY081/重訓 課程小記：在累到完全沒力氣的一天加上重訓後看到這張照片，我整個精神都來了（果然是靠美照就能活的女人）...
365-365/謝謝你們陪我完成了365天的寫作計畫
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 這是365天寫作計畫的最後一篇，也就是第365篇，寫在2018年的最後一天（怎麼覺得這段有點饒舌）。...
365-364/用12張照片回顧2018年
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 2018年即將倒數48小時了（寫這篇文章的當下是12/29...
365-362/挑戰100天運動日記（DAY071-DAY080）
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 2018年結束前無法完成運動100天的挑戰有點可惜，但能走到80天我也是覺得蠻不容易的。而且，這100天不會是結束，會是個開始，期待2019年可以有個更健康的身體，具體一點我們就希望體脂率到2開頭然後有腹肌好了，這樣應該比較有目標一點。...
365-361/當我們再次17歲（台中國家歌劇院網美拍照點大解密）
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 一群高中同學在出了社會之後再次穿上整套的制服會是怎麼樣子？就是這樣。...
365-360/能與你們一起唱《憨人》何止是《小幸運》而已！
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：）...
365-359/2018年不後悔的三個決定
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 時光飛逝，2018年來到了最後一個月，過往都會在年底回顧每一個月有什麼重大的成就，今年，我想要聊聊我覺得我在2018年不後悔的三個決定。 第一個不後悔的決定，也是我今年一整年一直持續做的：寫blog。...
365-358/[12月台南一日遊]妳是冬日裡的那一抹暖陽
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 我實在是太愛這張合照了！愛到在快400張的照片裡，這張被列為封面照。 這次台南一日遊裡面、我們一如往常般，一直吃吃吃，一直拍拍拍，完全歡笑、大笑、狂笑，果然每次來台南都可以能量滿滿。...
365-357/[lululemon] feel good giving
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 謝謝Winnie與lululemon的邀請，度過了很療癒的一個夜晚，充滿靈性以及放鬆的一個瑜珈時光。 第一次到Anandi...
365-356/讓你遇見我，在我最美麗的時候
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 如何讓你遇見我 在我最美麗的時刻 為此 我已在佛前求了五百年 求他讓我們結一段塵緣...
365-354/挑戰100天運動日記（DAY061-DAY070）
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 本篇運動日記的四個發現： 1.我想通了驅動我持續認真運動的理由到底是什麼了，只有八個字：身體健康，拍照漂亮。 2.本次新加入運動種類：泰拳，這是一種會讓人不自覺愛上運動，完全莫名愛上，覺得舒壓。...
365-353/敬我們那些未成年的日子
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 我只能說這個組合完全就是驚天動地，我十年前絕對不可能想到十年後有這個組合。...
365-351/[課程] 楊智鈞醫師－ 9歲到99歲都能輕鬆說服的專業表達力
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 雖然陰雨綿綿的週日要一大早起床上課實在是有點難，但很慶幸有來這堂課。這堂課我最印象深刻的點是：醫師，比你想得更努力。...
365-349/挑戰100天運動日記（DAY051-DAY060）
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 2018.10.01/DAY051/重訓...
365-348/那一片白，是我們的美
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 首圖一定要是八個女孩的美麗合照，很難想像，光是「白」這個顏色，也可以在每個人的身上演繹出不同的姿色與風景。 （照片中間就是這場活動的主辦人）...
365-344/[讀書筆記]《哪有工作不委屈，不工作你會更委屈》(洪雪珍著)
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：）...
365-343/[讀書筆記]《用12個習慣祝福自己》(褚士瑩著)
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：）...
365-342/Hello，28歲的蕭景宇
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 一年又過去了，猶記得去年我也寫過一篇慶生文（點我），我的「挑戰連續365天寫作計畫」裡寫了兩篇生日文，想來也是蠻神奇的。（好像還會想到其實我365寫了超過一年，按照這個速度下午大概要寫一年半才會寫完）...
365-338/我的blog都在寫什麼？我問自己的兩個問題
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 昨天參加一個認識新朋友的聚會，聚會期間，每當對方知道我有在寫blog的時候，總會詢問我說：你的blog都在寫什麼？是美食嗎？還是旅遊？...
365-337/給一日餐桌：於是你先走了，留下我
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：）...
365-336/送給自己的生日禮物－kobo aura ONE電子書閱讀器
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 君不見黃河之水天上來，奔流到海不復返（本句與本文無任何關係，只是純碎想要說一下而已）...
365-335/放鬆與美照缺一不可的女子宿舍溫泉瑜伽之旅
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 週日下午回到了台北，市政府捷運站的人依舊多到一個嚇到我的地步（都來台北幾年了，每次看到捷運站人那麼多還是會倒抽一口氣），看到我這麼驚恐的表情，友人K悠悠地說：「這是星期天下午啊。」...
365-334/史上最歡樂的第一次醫美初體驗－miraDry腋下微波止汗
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 怎麼證明這是最歡樂的醫美體驗呢？請大家看這張照片就知道了，照片裡大笑到露出上排牙齒的人就是我（以及我當天療程的對象—腋下本人），這張照片是還沒開始療程的樣子，你可以看到很帥的柯醫師的全臉（這是重點嗎？是，帥跟全臉是重點）。...
365-333/[推薦·有雷]值得二刷的《失蹤網紅》(A Simple Favor)
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） （圖片來源） 截然不同卻又互相交錯的兩個媽媽 電影大推《失蹤網紅》(A Simple...
365-331/挑戰100天運動日記（DAY043-DAY050）
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 扎扎實實的八天運動完成了，目前這個挑戰完成了一半，加上了TRX還有自主重訓，是個越來越多元化的運動概念。...
365-330/我看到我們一起淹沒在那片藍海裡
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） (照片源自五月天阿信的粉絲專頁)...
365-329/我談過最長的戀愛
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 我談過最長的戀愛，就是自戀。愛自己，沒有情敵。 哈哈哈，點進來的人真的以為我會在這裡赤裸裸的寫我的戀愛史嗎？好啦，但你們也不要這樣就關掉這篇文章啦，這樣後台數據會很難看耶～（重點是這個嗎XD）...
365-328/365結束之後會是什麼？
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：）...
365-327/獅子座：天生表達愛困難症
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 「澎澎與丁滿請抬頭！」站在石頭上的獅子王如是說。 如果說天秤座是那種每分每秒都在說愛，說到你都不知道是真的假的（真想點唱一首：你到底愛我有幾分），那獅子座就是站在象限的斜對角線：怎樣都說不出愛的那種人。...
365-326/有些人本身的存在就會讓你開心
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 有一次和朋友聊起最近遇到的人，碰巧說到那時遇到了覺得蠻不錯的男生，朋友問既然覺得不錯為什麼沒有約出來，我回：「有些人本身的存在就會讓你開心」。朋友說這是一個很sweet的答案，充滿了粉紅泡泡。 我也覺得這個答案挺天秤座獨有的粉紅泡泡。...
365-325/那些懷著熱情在做事情的人們
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：）...
365-324/挑戰100天運動日記（DAY036-DAY042）
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 這七天......恩.....我知道......哈哈哈哈，我就是去偷懶了，但不要怕（也沒有人在怕），從今天開始回歸！！！ 2018.09.27/DAY036/休息 下了大雨，加了班，適合吃碗小油飯然後喝碗最愛的貢丸蛋花湯，回家洗洗睡。...
365-322/在別人家後院胡鬧到無法無天
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 如果說，要形容昨天晚上六個小時我們有多快樂，那這張照片應該可以確切表達我昨天晚上有多快樂，他們的笑程度加上100次你們現在想到的我的仰天長嘯，就是昨天一整晚我在做的事情。...
365-321/我有一個英才朋友
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 前幾天幫朋友拍片，因應故事需求，朋友帶來了一個不露臉的男主角（他的名字叫做Mike），打招呼的時候我問他說他之前有沒有拍片的經驗，他說只有幾次，於是我還很開心的說：真的嗎？我也沒經驗耶～...
365-320/我想，我真的喜歡過你
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 昨晚，我們難得地聯繫上了。在三年後。 跟你回顧著過去發生過的事情，包含時間、發生什麼事情、是不是真的這樣，還是說根本就是我瞎掰，一個人在房間，不止一次被你的文字逗得大笑。...
365-319/所以，你們想到我什麼？
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 我不知道其他人想到你什麼，可是我想到你很多。...
365-318/1252天後再度五人聚首
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：）...
365-316/希望那些眼淚都是珍珠
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：）...
365-315/第17次和妳說生日快樂
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 因為妳是壽星，我願意當掌鏡的那個人，讓妳在中間看起來臉小，哈哈哈。（女孩介意的事情都好小又好好滿足喔）...
365-314/犯了這五個大忌，你面試真的不會上
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 談這個好需要喝酒，哈哈哈。...
365-312/每天寫作的靈感都從哪裡來？
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 從你問我這句話來。 這個問題大概是新朋友認識我時會問的前五名，我本來一貫的回答是：我打開evernote就有想法了。但後來想想，覺得這個答案太驕傲了，實在不是我等謙卑謙卑再謙卑之人應該要說的話，因此，我細細思考我的主題來源都是什麼。...
365-311/挑戰100天運動日記（DAY029-DAY035）
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 本週其實真的算是好棒棒的一週耶，跑步的自主訓練三次（還有兩次是六點的晨跑哦～～～），飛輪兩次，總共是五次。 但運動了一個月之後，發現自己好像會變得很想買運動背心，而且顏色還要亮的，後面還要有洞的，哈哈哈，總是有無限可以買衣服的理由。...
365-310/還沒連署平權公投的都趕快去簽
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 我跟我弟都簽了，你還在等什麼呢？ 此為本週最重要的事情。 我希望，所以的人都可以跟自己喜歡的人在一起，粉紅泡泡與責任，是該所有人都有權利一起共享的。 🌈平權公投🌈 現正連署中！！！ 平權公投連署擺攤 ➡️...
365-309/公主養成之路
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 以前我的身體是「三不暈」，不暈車、不暈船、不暈機，現在是「全都暈」，暈車暈船暈機，我記得之前跟朋友去小琉球的時候整個人暈到差點沒被崩潰，幸好同行友人無限有細心以及耐心，又是給我暈船藥又是幫我按摩。 不然就不會有這種燦笑的照片。...
365-308/[小劇場獨白]下班後三部曲
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 第一部曲－在捷運站上的時候：...
365-306/如何參加大人學網聚一次就上手
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 這是一張有很多故事的照片，左一是永遠都帥氣的Joe，右邊是永遠都幽默的Bryan，右二是Tina。...
365-305/如何選擇健身房
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 圖說：每天出門兩個包，運動包跟上班包。 健身房年齡已經要來到第五年的我，一般人（像我）在還沒有養成運動習慣時，通常會想要選擇健身房當自己的起點。 通常我們都是這樣想的：...
365-304/挑戰100天運動日記（DAY022-DAY028）
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 連續100天的運送來到了第四週，差不多一個月了，最大的兩個不一樣就是： 1.覺得氣色變好了，因為運動讓血液循環變好的關係，上點淡妝簡直美呆。 2.對！第二件最大的不一樣就是覺得自己變漂亮了，哈哈哈，不是變瘦喔，是覺得自己看起來變漂亮。...
365-303/You are back!
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 今天一整天最重要的大事就是弟弟回來台灣了！！！雖然上個月才去菲律賓看過他，但是，飛去菲律賓和他回來台灣對我而言還是兩件事情啊啊啊！！！所以，姊姊的完美計畫一定是： 接機->一起搭高鐵回家->跟外婆吃飯->回家睡覺...
365-300/服務到心底的巧克力愛店-Chochoco
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 今天真的不得不寫Chochoco跟我的故事（雖然今天還有很多故事可以寫，但其他主題只能先排隊一下XD）。...
365-299/一定有個人愛你，情人節週快樂❤️
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 我知道，我知道，如果我是男生一定可以追到很多女生；我知道，我知道，如果我是男生一定可以讓很多女生愛上我。 美女需要的是：美食、酒以及花，缺一不可。...
365-298/貢丸蛋花湯之我的內心小宇宙
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 出差時很容易吃得很少，最多的時間是花在交通工具上，移動是最花費時間的一件事情。 回到住家處附近的時候，突然好想要喝那好久沒喝到的「貢丸蛋花湯」，但老闆好久沒有營業了。...
365-297/挑戰100天運動日記（DAY015-DAY021）
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 連續運動100天的挑戰來到了第三週，這週表現不錯，七天運動了五天，有一天還上完飛輪課去跑步，可說是三個禮拜以來表現得最好的時候。最重要的事，除了原先的飛輪以及瑜伽外，又加入了久違的跑步，一整個滿足（但也很酸）。...
365-296/運動，讓我看見更好的自己
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 首圖是今天上完一堂飛輪又跑了6.45km後的照片，雖然超喘，但是內心很感動，如果可以擁抱自己，我一定會給自己一個超級大的擁抱。...
365-295/[ladies night] Hi這位服務員，她有問題要問你
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：）...
365-294/爸媽，父親節快樂！
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 首圖是我今天發給我爸媽的父親節禮物，哈哈哈（真的禮物上次去菲律賓已經幫兩老買了一整個行李箱了），但女兒去運動完拍了這麼健康快樂的照片，是父母看了都會覺得欣慰吧！（對吧？對吧？對吧？）...
365-292/挑戰100天運動日記（DAY008-DAY014）
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 盤點一下第二週的運動： 1.七天運動到了四天，雖沒達成每天運動的目標，但真的是每天都用燃燒生命在活醒著的每一刻。 2.因為每天可能都會發生不同的事情需要處理，所以可以運動的時候就無論如何都要去，否則可能很容易一週就過了。...
365-291/人生中第一個分享會@布袋嘴文化協會
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 從我還是個高中生開始接觸協會，參加活動、帶營隊當營長、規劃活動、寫計畫書，在鹽田裡面追趕跑跳碰。 現在，也已經10年了，小金魚回航了！...
365-290/別哭，因為是第一次，所以迷惘是正常的
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 昨天諮詢的最後，大學生哭了。 說起他從六月畢業到現在找工作覺得徬徨、迷惘、不知道自己適合什麼，因此覺得害怕。 我懂。 我記得第一份工作確定要離職但是下一份還不知道在哪裡時，我也是這樣。...
365-289/大人學的課程為什麼那麼讓人著迷
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 上週日上大人學的課程時，前方的學員說，他的朋友問他為什麼上過大人學課程的學員都會變成信徒開始說大人學有多好（所以我們是被懷疑來上直銷課嗎？）。 前不久有寫過一篇：為什麼我推薦大人學課程的五個原因...
365-287/每一分每一秒都感受自己活著的連續運動八小時的bootcamp retreat
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 上週六起個一大早到了科技大樓站的Ooh cha...
365-286/做最後一件與你有關的事情-一個人去李劍青的音樂會
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 李劍青，是我喜歡的歌手，雖然我喜歡他的歌聲，但比起唱歌，四十一年來他做更多的是編曲、寫詞、和聲、伴奏、錄音，跟在大哥李宗盛的身邊。也是因為這樣，聽他唱歌的機會很少，他如一隻不停溫潤自己羽毛不輕易高飛的鳥。...
365-285/挑戰100天運動日記（DAY001-DAY007）
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 第一天不免俗要說一下為什麼會有這個活動，這是連續366天寫作計畫中的小計畫。受到了三個啟發：...
365-284/[新鮮人來信]為什麼我志向明確但是找工作不順利？
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 首先謝謝鐘點大師的行銷做出這麼實用的banner，只出現在宣傳的email裡面太可惜了，一定要在blog也出現以一下的。 主題迅速拉回來，最近收到了一封信，簡短修改後狀況是這樣的：...
365-283/只有當你當真的時候，世界才會把你當真
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 昨晚睡覺前看到了之前來模擬面試諮詢的一位大學生Po了她blog的第一篇文章。 第一段寫著： "最終讓我下定決心我至少一定要開始嘗試寫第一篇的原因，是因為看見之前幫我模擬面試的 Ellie...
365-282/第一次見網友-這是一段距離2613公里的友情
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 上週六，太陽很大，但仍然早起，就為了見一個網友，2613公里遠，她來自日本，我們認識了快10個月，從沒見過面，但會聊天，會講電話，會分享生活的事情。...
365-281/[心得]BFA簡報小聚參週年
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 昨天是我第一次參加簡報小聚的活動。在一個活動中認識了捷雅，藉由她認識了簡報小聚。昨天還是多虧她來相認，不然我那麼臉盲，認錯人豈尷尬到天邊～...
365-280/現在是開始寫文章最好的年紀
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 腳底按摩後走回捷運站的路上和朋友聊起寫文張這件事情，我們都認同：現在是寫文章最好的時候。 現在的這個年紀，還有很多人生的第一次，對每一次都會有很深刻的體驗，還會覺得心情起起伏伏，還會有股衝動想要記錄下來，字裡行間有這個年紀才有的那種氛圍。...
365-279/Hi!不認識的妳，謝謝妳的鼓勵訊息
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 昨天晚上收到了一個很激勵我的陌生私訊。...
365-278/為什麼我推薦大人學的課程的五個原因
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 我在大人學到目前為止上了三堂課，《尋找天賦與熱情的系統化作法》、《大人學英文：輕鬆開口的系統化作法》、《菁英上班族必備的深度數據解讀與商業分析力》。...
365-276/還好下班是去騎飛輪耗盡體力
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） （騎完飛輪的素顏照，從菲律賓要回來的前一天就瘋狂冒痘，現在過了四天了還沒消，我也是無奈，但笑容算燦爛看起來沒太累很棒！）...
365-275/[瘋狂]對美的實踐-衣服篇
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 臨時要參加the door的活動，但又覺得今天的衣服很不得體（尺寸過大，覺得看起來不喜歡，然後也被娜娜唸了兩次，天枰座真的不能忍受不美的事情是自己），可是又要遲到了。 於是我在公司樓下叫好uber。 等uber的過程中打電話給the...
365-274/家庭旅行到菲律賓的注意事項
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 菲律賓最美的風景，沒有之一。 君不要問我四天三夜在菲律賓幹嘛，我認真啥事都沒有幹，只負責叫計程車、走在這三個人的後面、儘量微笑😊 一般人對於菲律賓的認知大多都是水上活動，例如跳島、浮潛、深潛、與鯨鯊共游之類的，但帶爸媽來可不能這樣玩。...
365-273/如果有生小孩，一定至少要生兩個
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 終於有一張從頭到腳的四人合照了❤️ 我知道大公主看起來不是很開心，因為她口渴了，是我失職。 這一趟探親之旅同時也是一趟大公主微服出巡之旅，簡而言之，大公主想要的都要達成、大公主不要的絕對不能勉強。...
365-272/父母來訪的日常
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：）...
365-271/往前走，直直朝自己想要的前進
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 沒有期待，反而會意外地帶走了更多的東西。...
365-270/你貌美，我如花，我們貌美如花
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 忙碌了一個週末，終於可以在今天來好好寫寫週末與菁菁的小聚。 然後就取了一個我覺得很好笑的文章標題。 反正只要是女人就是花，不管是怎樣的年紀都貌美如花，從外表到心靈，我說我們是，我們就是。...
365-269/一個人是從什麼時候開始喪志的？
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 一個人是從什麼時候開始喪志的？ 這個問題，就像你問我，我是什麼時候開始變胖的？ 當你意識到你在喪志，當你意識到你正在走下坡，當你意識到你變胖的時候，其實這件事情已經發生了，在這之前你渾然不覺。...
365-267/為什麼我這麼需要寫文章的五個理由
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：）...
365-266/傻瓜！無論如何，一定要認真幫妳慶生啊：）
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 我知道，雖然妳嘴巴說：喔～今天想隨便吃就好～ 但是，我這麼聰明，怎麼就會真的是隨便吃呢？ 逼哭好友第一步：選一家她超喜歡的餐廳類型 GB是吃飯吃麵吃生菜沙拉喝啤酒的店，重點是喝啤酒啊啊啊啊啊啊！...
365-265/[金曲29有感]從暗淡無光到閃閃發亮，你們是我心中的星星
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 昨天金曲獎剛落幕，我不是一個很關注這方面發展的人，但是看到蕭敬騰以及徐佳瑩，卻不禁有很深的感觸。...
365-263/第一次上女神老師的瑜伽課結束週五這回合
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） photo @ 10/10東門店瑜珈教室 首先，感謝各位對於我身體的關心，我身體很好，就是自己懶惰了點，沒有認真運動，所以核心肌群不夠，身體在小抗議而已～...
365-262/你說，對方是好女孩，是你去招惹人家的。
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） Photo @ 鼻頭角 你打電話給我，跟我說，you are so proud of yourself. 因為你最後戰勝了你內心的慾望，決定回歸家庭，不讓你的孩子在未來對自己的爸爸投以異樣的眼光。 救護車呼嘯而過我的身邊。...
365-261/答應我，你會陪我健康到老
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 大概是今年開始，腰部開始會覺得很痛。從微痛，到椎心的痛。從痛一兩個小時，到一整個禮拜。從痛左邊，到兩邊都痛。...
365-257/我是恐龍神經
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） Photo @ 龍洞 傳言恐龍神經傳輸很慢，因此恐龍神經泛指反應很慢的人。 而這個人就是我。...
365-256/[超級推薦]拓荒者潛水Pioneer Diver-讓你第一次深潛就上手@台北 秘境 龍洞
Hello～親愛的朋友們，目前我已經搬家囉～新家請點我（快速傳送） 新家是我從網址、網域、佈景一步步搭建起來的，誠摯邀請大家過去新家坐坐與我聊聊天：） 好難想像今天下午還在龍洞的海水裡面看魚，現在已經在陸地上了。雖然首圖大家都因為深潛後滿臉通紅，但是我真的要非常感謝今天的教練－Ken，比起我上次在小琉球浮潛被教練罵，我真的覺得Ken好佛心。...